ก้าวสู่โลกใบใหม่แห่งความท้าทาย กับอุปกรณ์กีฬาสำหรับ “ปีนผา”

การปีนหน้าผาจำลอง นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายแล้ว มันยังเป็นกีฬาสุดท้าทายที่จำเป็นต้องอาศัยทั้งเวลาและแรงกายแรงใจที่แรงกล้า ที่สำคัญ ยังต้องใช้พลังสมองอีกด้วย เพราะในแต่ละครั้งที่ปีนแต่ละหน้าผา ต่างก็มีความยากและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน รวมไปถึงสภาพลักษณะของหน้าผาที่เราปีนอีกด้วย ซึ่งในบทความนี้เราจึงจะพามารู้จักกับอุปกรณ์สำหรับปีนผาจำลองแบบเบื้องต้น ที่หลาย ๆ ที่ก็มีบริการไว้ให้หมดแล้ว เพื่อผู้คนที่เริ่มต้นสนใจในการปีนผา ให้ได้มีการเตรียมพร้อมที่ถูกต้องและได้รับประสบการณ์ความสนุกที่น่าหลงใหลของการปีนผาอีกด้วย

5 อุปกรณ์สำหรับมือใหม่ รู้ไว้ใช่ว่า

1.Harness

เป็นอุปกรณ์ชิ้นสำคัญสำหรับการปีนผา เพราะเป็นสายรัดที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับการเล่นกีฬาชนิดนี้ได้อย่างปลอดภัย Harness มีหลากหลายชนิด ซึ่งการเลือกใช้ก็ต้องจำแนกไปตามความเหมาะสมของผู้ปีนผาแต่ละคน โดยประสิทธิภาพก็จะแตกต่างกันไป

2.Climbing shoes

รองเท้าปีนผาที่จะช่วยให้สามารถใช้เท้าเกาะได้แน่นหนึบขึ้นก็แทบจะเป็นสิ่งแรก ๆ เลยที่คนที่หลงใหลในกีฬาการปีนหน้าผาควรจะซื้อเก็บไว้เป็นของตัวเอง เมื่อวันที่รู้สึกว่าอยากจะมาปีนผาบ่อย ๆ แล้ว เพราะต้องเลือกไซส์และคู่ที่เหมาะกับเท้าและสไตล์การปีนของเรา

3.ถุงแป้ง

หลายคนอาจไม่รู้ว่าเวลาปีนผาไม่ใช่เพียงแค่สักแต่ปีน แล้วเหยียบแง่งที่ยื่นออกมา แต่ต้องมีถุงแป้งติดเอาไว้ด้านหลังสำหรับกันความชื้น ดูดซับเหงื่อที่มือ ทำให้สามารถจับเกาะหินได้ดีขึ้น

4.Belaying device 

เป็นการเรียกอุปกรณ์การช่วยดึงเชือก เช่น ATC ซึ่งการ Belay คือการดึงเชือกไว้ด่านล่างระหว่างที่เรากำลังปีนผาอยู่นั่นเอง จริง ๆ แล้วการปีนผาต้องมีผู้เล่นสองคนด้วยกัน คือผู้ปีน Climber และผู้รั้งเชือก Belayer แต่บางที่ก็มี Autobelay ทำให้สามารถไปปีนคนเดียวได้สบาย ๆ

5.เชือกสำหรับปีนผา

ต้องเป็นเชือกแบบพิเศษที่มีคุณสมบัติเหนียวแน่นและยืดหยุ่น แทบจะเป็นหัวใจหลักของการปีนผา ซึ่งจำเป็นต้องให้ความสำคัญในการตรวจเช็คสภาพเชือกและอุปกรณ์อื่น ๆ ก่อนใช้งานเสมอ เพราะส่งผลต่อความปลอดภัยในการปีนผาอย่างยิ่ง

การออกกำลังกายเพื่อปีนผา

กีฬาปีนผาที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบัน แน่นอนว่าเป็นงานอดิเรกที่จำเป็นต้องใช้กำลังกายอย่างสูง เพราะนอกจากกำลังแขนในการออกแรงเพื่อยึดจับตามแง่หินที่อยู่ตามผาแล้ว ทั้งกำลังขาและกล้ามเนื้อส่วนหลังเองก็จำเป็นสำหรับการปีนป่ายและทรงตัว ถึงแม้จะมีอุปกรณ์สำหรับรักษาความปลอดภัยแล้วก็ตาม ดังนั้นแล้วการปีนผาจึงเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่สามารถต่อยอดไปถึงการออกกำลังกายในแบบอื่น ๆ ได้อีกด้วย เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ เพราะจำเป็นต้องเตรียมร่างกายให้แข็งแรงเสมอ เพื่อความพร้อมในการปีนผา ซึ่งในภายหลังได้กลายเป็นกีฬาสุดโปรดในยามว่างของใครหลาย ๆ คน เพราะนอกจากจะได้สุขภาพแล้ว ยังได้ความสนุก ตื่นเต้นและท้าทายอีกด้วย